阳光心态 快乐高考——仙游侨中举行2019届高三考前心理辅导讲座
2019-05-12仙游县华侨中学
为进一步缓解高三学生考前心理压力，帮助学生以良好心态迎接高考，使同学们以自信、乐观、阳光向上的心态备战高考，5月12日上午，福建江夏学院副院长、教育学博士程灵教授为我校高三年学生题为“阳光心态 快乐高考”的高考备考心理辅导讲座，凌建华校长、王赛静副校长、高三年570多名师生共同聆听了讲座。 
讲座上，程灵教授以轻松的互动开场，充分调动在场学生参与主动性。结合当前高三学生临考实际，生动地应用心理学相关实验与理论，并采用大量故事、自身经历、案例等寓教于乐的辅导方式，让学生们懂得了当前应该要有“顺其自然，为所当为”的心态，做最好的自己！在应试策略上，也提出了“长计划、短安排；改进策略，提高效率；优化情绪，发挥水平”等有效建议，还教给同学们调整心态、学会放松的方法等。 
程教授还现场解答了同学们提出的许多问题，整个讲座不时爆发出阵阵掌声。同学们认真听讲，积极互动，情绪高昂。通过这次讲座，同学们纷纷表示，讲座有效的缓解了他们的紧张情绪，进一步端正了对高考复习过程中存在的问题的认识，坚定了克服困难、决胜高考的信念，相信在2019年高考考场上，同学们定能带着自信，坦然应考，彰显实力，创造奇迹！ 
据悉，仙游华侨中学今年将有近570多名学生参加高考，由于学生学习水平参差不齐，加上家庭情况等方面的不同，特别是离高考只剩不到一个月的时间，使得很多同学对高考存在着一定程度的紧张、焦虑等心理障碍现象。为此，学校采取多种举措，切实帮助学生减轻高考压力。高三年领导组成员和班主任随时关注学生尤其是一些临界生和后进生的学习和心理状态变化，及时与学生沟通交流，做到一对一对接，共同努力把问题解决在萌芽状态；学校通过青春励志远足行放松学生备考压力、通过校园心理咨询室及时排解心理负担、年段举行省质检考试表彰会以及滚动播出加油鼓劲的励志标语等，共同营造高考备考的良好氛围，使学生们能够轻松快乐迎高考。 
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